心塞|如何躲避这漫天飞舞的杨絮、柳絮……

2017/04/20 14:45:52  作者:  来源:

今天出门, 又吃了一嘴白毛~

 

怨念,心塞…… 进入“满城白毛”季, 漫天白毛, 一不注意就钻进鼻孔里去了, 说句话还跑到嘴里了。 分分钟心烦意乱, 却又无处可逃。 无语了都~ 不明“白毛飞行物”到底是啥?   

 

其实,这些恼人的白毛就是杨絮和柳絮,也就是杨树和柳树的种子。杨树分为雌雄株,雌株的花成熟后结成果实,果实里包裹着白色的绒毛,等到发育成熟后,果实的皮会逐渐裂开,柳树的情况也类似。风一吹这些白毛状的种子就会漫天飞舞。 在古人诗句中, 它们美的令人动容: “春色三分, 二分尘土, 一分流水。 细看来、 不是杨花,点点是离人泪。”   

 

可对于敏感人群来说,它简直是灾难。杨絮、柳絮敏感人群吸入鼻腔后,会引起流涕、咳嗽和哮喘等反应;同时,也会出现皮肤过敏性反应,皮肤瘙痒、眼结膜发红等症状。   

 

“宁愿吃土,我也不想吃杨柳絮!”有网友就这样吐槽过。 面对这恼人的家伙,肿么破?

 

1 全副“武装”再出门   

 

外出时,尽量做好防护。口罩、眼镜、外套一个都不能少。平时习惯戴隐形眼镜的建议这段时间换一副有镜片的眼镜,防御飞絮飞入眼睛。

 

2 每天清洗鼻腔   

 

有过敏性鼻炎、火堆花粉、杨、柳絮敏感的,建议每天清洗鼻腔2-3次。可以到药店、医院购买专门的洗鼻器。或者还可以用生理盐水,彻底清除鼻腔里的花粉成分。

 

3 外出活动选对时间   

 

杨、柳絮一般中午最多,过敏体质的应尽量避开这个时间段外出。如必须要外出,尽可能在杨、柳絮比较少的时候,如早晨、深夜,或是雨后。

 

4 温水清除杨柳絮   

 

皮肤沾上杨、柳絮后,要及时清除,最好用温水清洗,有助预防过敏或减轻过敏症状,如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重,一定要及时就医。

 

5 不在室外晾衣服   

 

尽可能在室内晾干衣服,室外容易让衣服、被单、床单等沾染上杨、柳絮。

 

6 补充维生素   

 

体制敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E,日常可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

 

7 保持平和心态   

 

春天容易让人烦闷焦躁,尤其被漫天飞舞的杨、柳絮“骚扰”,会导致心情更差,因此,调节好自己的情绪是十分重要的。 此外,还有这些误区 要避免 1 动手揉眼   柳、杨絮飘入眼睛,切记不要用手揉,这样容易擦伤眼结膜。   

 

正确方法:如果异物较小,刺激不大,反射性流泪会把它排出;如果流泪没办法解决,要保证在无菌的前提下,请他人把上下眼睑翻开,寻找异物,然后用消毒棉签轻轻将异物擦出;如果飞絮进入眼睛深层,建议及时去医院请医生处理。

 

2 用力挠皮肤   

 

杨、柳絮导致皮肤瘙痒,挠皮肤的做法不可取;使劲挠皮肤其实只是产生了一些痛觉用来遮盖瘙痒,痛感消失后往往不能止痒,如果皮肤被挠伤还容易感染。   

 

正确的方法:除了在医生的指导下涂止痒药,还有两个小窍门。   

 

第一:拍打,痒的时候轻轻拍打,因为垂直的力量对皮肤是没有损伤的。   

 

第二:冷敷,这样可以降低皮肤对刺激的“记忆”,效果不错,可以试试。